最近天氣又濕又熱，搞到個人周身唔自在，成日都覺得好攰。咁啱有朋友話不如去水會鬆一鬆，我就諗，都好喎，係時候要俾自己叉下電喇。不過講起廣州嘅水會，選擇真係多到眼花撩亂，究竟邊間價錢又點樣，真係要做足功課先得。

初步打探同埋舊時記憶

我第一時間就係問下身邊啲「老司機」朋友，佢哋蒲得多，實有啲心水推介。有啲就話某某老牌水會服務技師手勢正宗；有啲就話新開嗰啲環境靚，設施夠新潮。聽完一輪，個腦都大埋，因為個個講嘅都好似幾吸引，但係一問到價錢，有啲就含糊其詞，有啲就話「睇你玩咩項目」。

跟住我就上網自己做下功課，睇下啲人嘅分享同評價。發現好多時啲所謂「攻略」都係鱔稿，唔係好信得過。不過都可以大概知道下邊啲區比較多選擇，例如天河、越秀、荔灣啲老城區，水會選擇確實唔少。有啲標榜係大型水療中心，乜都有得玩，桑拿、水療池、按摩、餐飲一條龍；有啲就係比較細規模，專注做按摩推拿。

我記得以前後生嗰陣時，都同班friend去過幾次。印象中，有啲係喺啲酒店入面嘅，環境會比較企理啲，但係價錢自然就貴啲。有啲就係街邊樓上舖，價錢平啲，但係環境就可能麻麻哋。嗰陣時都冇諗咁多，是但搵間就衝入去，主要都係想搵個地方吹下水，hea下時間。

今次嘅目標同埋篩選過程

今次我就唔同喇，年紀大咗，對環境同服務都有返啲要求。我嘅目標好明確：

• 環境要乾淨企理：始終係貼身接觸嘅嘢，衛生一定要過關。
• 服務要專業：技師手勢唔可以太hea，起碼按完要覺得舒服。
• 價錢要合理：我唔係追求最平，但都唔想做水魚俾人劏。
• 交通要方便：唔想山長水遠去到，玩完仲要搭好耐車返屋企。

基於以上幾點，我就開始篩選喇。排除咗啲睇落好「雜」或者評價好差嘅地方。有啲標榜好多「特色服務」嘅，我都費事研究，費事中伏。然後再睇下啲地理位置，太偏遠嘅，例如要去到番禺或者花都嗰啲大型度假村式溫泉，雖然聽落好吸引，但係今次時間唔多，就暫時唔考慮住。

聽講有啲場，例如以前聽過嘅「珠江琶醍水會」，個名就夠響，不過我估計消費都唔會平。又有人講起「天河區水悅城」，話係市區入面算幾方便，項目都多。我仲特登留意下有冇啲係包埋簡單餐飲嘅，因為通常一玩就幾個鐘，到時肚餓又要周圍搵食就好麻煩。

最終選擇同埋實地體驗

經過一番比較同埋朋友嘅再次確認，我最後揀咗一間位於市中心附近，口碑都算唔錯嘅水會。佢哋有個套餐，大概三百幾蚊，包淨桑（即係入場費，可以享用基本嘅水療池、桑拿房、蒸汽房），仲包一餐自助簡餐，同埋兩個鐘嘅中式按摩。我覺得個價錢都算合理，可以接受。

去到之後，先喺前台登記，換手牌，然後就有服務員帶我去更衣室。更衣室都幾乾淨，有獨立儲物櫃。換好衫之後，我就先去沖個涼，跟住就去水療池浸下。水療池有唔同溫度，仲有啲按摩衝擊嘅噴頭，浸咗十幾分鐘，已經覺得啲肌肉開始放鬆。

之後就去焗咗陣桑拿，出咗一身汗，爽！跟住就去休息區坐下，飲杯嘢，等技師。到鐘之後，技師就帶我入房開始按摩。手勢都幾到位，邊啲位特別攰，同佢講聲，佢都會加重力度。按完成個人真係鬆晒，啲疲勞感都冇咁重。

按完摩之後，就去餐廳食自助餐。雖然話係簡餐，但係款式都唔少，有啲熱菜、點心、生果、飲品，味道都OK，起碼可以填飽個肚。

總結同埋少少貼士

總括嚟講，今次嘅水會體驗都算滿意。成個過程由入場到離開，大概用咗四個鐘左右，埋單三百幾蚊，我覺得物有所值。當然，廣州嘅水會選擇咁多，價錢同服務水平都參差不齊。有啲可能齋入場浸下，百零蚊都有交易；如果要做啲高級啲嘅Spa項目，或者請啲星級技師，咁就可能要成千蚊落樓。

俾啲小貼士大家：

• 最好提前預約：尤其係週末或者節假日，好多時都會爆滿。
• 問清楚收費項目：有啲場嘅毛巾、一次性用品可能要另外收錢，入場前最好問清楚。
• 留意優惠時段：有啲水會喺平日日間會有特價，可以慳返唔少。
• 唔好怕醜：如果覺得技師手勢唔啱心水，或者有咩唔舒服，要即刻出聲，唔好死頂。

今次嘅實踐記錄就係咁多，希望對想去廣州水會鬆一鬆嘅朋友有啲參考價值。最緊要都係搵間啱自己心水嘅，俾自己好好放鬆下！